1. 摇摄的运用

现在的儿童似乎都有点精力过剩，很难有安静的时候，尤其是户外活动时，经常是跑到这里，跑到那里，这个时候摇摄就是最常用的一种拍摄手法了。

儿童拍摄中用得最多的是左右摇摄。用这种摇摄方法来追踪拍摄小孩子的关键是要掌握好摇镜头的速度，要跟小孩子移动的速度保持同步。所以用手持机摇摄时，身体一般不需要转动 90°，如超过90°，人会有不舒服的感觉，自然对画面稳定也不利。

由于儿童的运动线路通常情况下并不是有规律的，因此一般不要使用太近的镜头，否则很容易在镜头中失去拍摄对象。在拍摄小孩运动的场景时，要有一个构思，特别是拍摄前就要做好准备，比如：先摆好拍摄姿势，等小孩子出现。要注意不能等小孩子进入摇摄起始点了才抓起机器拍，这样的镜头会不完整，必须要有一个提前量。

2. 掌握徒步移摄技巧

移动拍摄也是儿童摄像常用的手法。专业摄像中使用的轨道车，家庭摄像肯定无法做到，多数情况下，只能使用徒步移摄的手法来进行拍摄，这时一定要注意画面的稳定性。

（1）“前后移摄”是面对面的拍摄，儿童的表情、动作一览无余，此时便于捕捉行进中儿童面部的细微之处，可以拍摄出很好的特写镜头。在拍摄移动的小孩子时，摄像者应在拍摄对象的前面并保持适当的距离，镜头对准被拍摄者的正面。摄像者随着小孩子的前进而平稳地向后退步，行走路线一定要与小孩子一致。在使用前后移动的步行方式拍摄时，应注意的问题是：拍摄前一定要搞清目标的行走路线，以及路况如何，做到心中有数。如果路面不平或有障碍物，就应该提前做好应对措施，以免影响拍摄效果，甚至栽跟头。

（2）“左右移摄”通常强调的是拍摄对象行走的路线或周围环境的变化，而不是利用大特写镜头刻画人物的细节。

3. 镜头语言的使用

尽管可以运用“摇摄和移摄的手法”来拍摄运动中的儿童，但小孩运动的速度和路线拍摄者往往很难把握，在这种情况下，“以静制动”反而是更好的办法。不妨在拍摄时多用固定镜头，一个画面一个画面地拍摄，用大小不同的画面进行衔接，也可以使影片显得丰富而生动。使用固定镜头可增加画面的稳定性，如果使用让画面忽大忽小的变焦拍摄，除非用三角架固定，否则很容易造成画面的抖动。

当拍摄对象比较近或比较稳定时，用变焦镜头推近来进行取景，有助于加强镜头的表现力。“镜头语言”在拍摄儿童时经常用到，比如：可以在画面的开始拍摄一群小朋友表演的全景(见图 1)，然后将画面渐渐推近到其中一个小孩的半身景，再让镜头跟着他。这种拍摄手法是要告诉观众，这个小朋友就是我的孩子(见图 2)。

4. 拍摄角度的运用

在拍摄小孩时，由于大人的身高比较高，如果站着拍，则拍出来的都是从上往下看的画面。从视觉的角度讲，俯拍不利于摄取儿童的面部表情和动作，而从心理的角度来讲，从上往下俯视的画面会有尊对卑，大对小的分别，会让小朋友有一种心理压力，从而产生局促不安的感觉。

因此，在拍小孩子的时候，尤其是拍摄近景和特写，要尽量让自己蹲着拍，把镜头和小孩子的视线放在同一个高度上。

这不但可以更清楚地捕捉小孩子的面部表情，更重要的是让他们在被拍摄时消除不安心理，让心情自然放松。见图3所示。