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EyeDefender 协助我们保护视力
来源:华军资讯  作者:ivan  2008-09-05 09:06:26



 
  
  小时候老师都教过我们:看电视每三十分钟要休息5~10分钟。年纪一大,迷上了计算机,或是工作上的需要,常忘了看计算机时眼睛也需要休息。没关系,现在让EyeDenfender这套免费好用的小软件来提醒你保护你的双眼吧!你只要设定好时间,EyeDenfender会跳出来提醒你眼睛该休息了,甚至还能帮你做眼力的训练喔~长时间用计算机的人可别错过了!

一、软件资料

软件名称:EyeDefender

软件版本:V1.0.1

软件大小:183KB

软件语言:英文

运行环境:Win9x/Me/NT/2000/XP/2003

下载地址:http://www.newhua.com/soft/70827.htm

二、使用方法

下载后直接安装即可,运行程序后会在Window右下角的托盘中出现一个眼睛的图示 。右击图标会弹出菜单窗口(如图1),主要功能有:

图1

Take a break! 立即进入休息模式

Setting:设定窗口

Interval between breaks:多久休息一次

Break duration:一次要休息多久

Enabled:是否启动EyeDenfender

Reset:重新计算时间

选择“Settings”打开设置对话框(如图2),在“Intervals”下设置好提醒的时间间隔以及每次持续的时间,根据需要进行更改;中间的“Notification”可设定休息方式,在下方的“General”中勾选“Launch on Windows startup”即可让EyeDenfender随系统自动启动,这样的话它就可以在你开机后默默地为你服务了。

图2

     其中“Notification”可设定四种休息方式,当达到规定的时间后,你可以设置一张图片来欣赏,图片底下是休息倒计时。当选择提醒里面的“visual training(视觉训练模式)”训练后,软件会用一些非常简单的画面来吸引你的注意力,以达到活动眼球的目的,很有趣。当然,还可以启动Windows预设的屏幕保护程序或者仅仅是在任务栏以气泡窗口给出提醒。在设置的同时可以点击“Preview”按钮对提醒的方案效果进行预览,设置好后点击“OK”按钮完成设置。好了,到了设定的时间它就会自动提醒你,并且根据设定的方式对眼睛进行适当休息。

    在使用的时候,Eyedefender在系统托盘中的图标,会随时间而改变。红色表示你目前工作的时间百分比,红色越多表示你该休息了;进入休息状态后,图示会变成绿色,表示你已经休息时间的百分比。

三、小结

    EyeDefender无疑就是以毒攻毒,利用事先设定好的程序来强制使用者增加眨眼和运动,从而起到休息锻炼结合的功效。在此提醒大家不论你是否安装了类似的软件,玩计算机时眼睛别盯着屏幕不动,偶尔要往四周瞄一瞄、转动一下眼球,最好有事没事,将眼球向你的可视范围的极限360度用力转个几圈(顺、逆时针都要),让眼睛里的肌肉也能运动一下,才不容易得近视喔!想保护视力的朋友不妨一试。

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