这个要分为软件问题和硬件问题，这里谈硬件引起的。

　　1.硬件问题：一般来说，系统正常使用一段时间死机或者蓝屏，主要是由于不稳定因素引起的。这其中包括硬盘坏道、CPU和显卡温度、主板电容被击穿导致CPU电压不稳等。

　　2.散热问题：最常见的是温度问题。很多朋友只会把注意力集中在CPU和显卡的风扇是否转动上，而很少观察风扇下面积了多少灰尘。不论风扇转速有多快，如果积灰尘太多，同样无法散热。一般来说，老的CPU（64位前）在70℃左右就会出现这样的情况。AMD的可以承受到80℃。

　　而显卡一般是90℃左右，现在有些核心可以承受到130℃。而现今的新CPU，如双核等，有过温自动保护功能。当温度到了临界值时，会自动断电以保证CPU安全。

　　电容问题也是一个值得考虑的原因，包括显卡上的电容。

　　如果能看懂BIOS的朋友，一般在CMOS里会有温度信息。不会的朋友，也可以利用EVEREST等软件查看。如果温度值不是太高而有这个问题，就考虑其他的原因，对症下药。PS：MSI（微星）的主板一般会把温度稍微报高一点，有些主板没有测温系统（三线厂商）。所以最好还是在系统里用软件测最准确。

　　容易被忽略的就是主板南北桥芯片的温度。笔者曾经遇到过这样一件事，一台采用技嘉的K8T890、VIA芯片组的电脑。使用一两个小时就死机，当时没搞懂。后来仔细检查，才发现南桥温度达到90多摄氏度。我的手指刚一放上去，就焦了一块皮，记忆犹新？？后来加了个散热器，好了，一切正常。因为一般南桥都没有散热器，很容易被忽略。

　　电源风扇坏了也是一个很容易被忽略的问题，检查的时候可别忘了！

　　最后就是机箱的整体散热。可能你没有打开机箱侧板的时候会死机和蓝屏，一打开就正常了。

　　这是由于机箱的散热不够好。可以通过前后加风扇的方法来改善。现在的机箱一般都是38度机箱，不存在上述问题，主要就是一些老机箱，侧板上一个孔都没有的那种。还有就是联想方正等品牌机，全密封式的，也容易出这个问题。

　　忘了一点，如果显卡需要独立供电，或者你主机有较多需供电的硬件，电源功率不够也会引起以上问题。