这两种原因如何正确区分呢?本文提供一种简单的方法。发现冰箱不停机时，取一小杯冷水，放入冰箱冷冻室，过2—3个小时(时间长短视外界温度而定)后，观察箱内杯中的水是否结冰。如杯中的水已结成很厚的冰，则可以初步确定制冷系统是正常的，故障为温控失灵，应对温控系统进行检查。首先看和温控器相连的感温管是否脱落，如脱落，应将其固定到原位。其次，温控器使用日久后，内部触点烧结，温控器内的控制液泄漏，电子温控的热敏电阻(也称温度传感器)变值。温控器是用螺钉固定在箱体上的，电源接线都使用接插件，用户可自行更换。

　　如杯中的水没有结冰或只在表面结了一层薄冰，这是冰箱内的制冷剂泄漏(系统内管道接口氧化脱焊等原因造成)，使残余制冷剂达不到标准制冷量所致。应把冰箱送维修部门修理。
 
　　在断电的情况下，打开电饭锅底盖板，检查连接保温器(又称调温器、恒温器)的各电源线是否有脱落、松动等情况，如有这些象，可旋紧螺钉或者更换电源连接线，重新焊接后，用电笔查线路有否通电，在换线后要防止电线之间相碰造成短路。
 
　　在常温下保温器上的两触点应接触，如没有接触，可用小螺丝刀旋转调节螺丝使其接触。在调节时触点接触或断开时会发出轻微“的得”声，这说明蓄能弹簧片正常，反之可能是弹簧片退火等问题，需要更换。如果调节螺丝生锈等原因不能调节时，需要更换零件或整只保温器。以上情况多出现在电饭锅不保温或保温温度过低时。在保温过高时也可用调节螺丝的方法。一般的保温器调节温度螺丝，顺时针方向旋转温度调低，逆时针方向旋转温度调高。

　　温度过高时的另一原因是保温器最下面的双金属片装反，导致饭烧焦等情况，这时可拆下零件，将双金属片翻个面，但要注意不要碰坏磁管、磁环或把其他零件装错，双金属片装反的特点是加热后双金属片向下弯曲。