另外，春季白天越来越长，夜间越来越短，人们的睡眠会明显不足。所以，第二天有出车任务的驾驶员朋友需要提早休息，保证睡眠。

    2.行车途中注意休息

    驾驶过程中，要注意通风换气，保持空气新鲜，否则车内二氧化碳含量增多，会影响驾驶员朋友的精力，导致困倦。驾驶员在行车途中，如感到疲劳、注意力不集中，可以停车休息，或欣赏路边周围的红花绿草，或适当做一些舒展肢体的运动等，这些都可有效缓解驾驶疲劳。但停车时一定要注意寻找安全地点停放，以免影响后车行驶。

    3.行车前做好行车路线的规划

    出发前认真了解行驶线路的道路路面状况、道路车流状况、道路周围环境和天气状况，结合出行目的，做好住宿、餐饮、观光等计划，避免在行驶过程中随意改变出行计划。特别是自驾车游的朋友们，要重点了解道路沿线的旅游景点、风景区等，做好停车计划，不要在路边随意停车，影响其他车辆的正常行驶。

    在此，笔者呼吁社会所有驾驶员朋友，不论是私家车主还是道路营运从业人员，希望大家可以提高自己安全意识，不断学习道路交通安全知识，提高自身驾驶技能，从源头上最大限度地遏制道路交通事故的发生，共同创造一个安全、和谐、畅通的交通环境。（新浪汽车）