驾驶疲劳，是指驾驶人在长时间连续行车后，产生生理机能和心理机能的失调，而在客观上出现驾驶技能下降的现象。当驾驶疲劳出现以后，注意力容易分散，甚至因为困倦而打瞌睡，无法正常接受和处理外界的信息，使驾驶操作失误或完全失去驾驶能力。因此，疲劳驾驶是发生交通事故的一个潜在原因。

驾驶疲劳分为急性疲劳和慢性疲劳。急性疲劳是指驾驶人意识过于劳累而造成的疲劳。慢性疲劳也叫积蓄疲劳，是指没有恢复过来的前几天积蓄至今，并作用于当天驾驶作业中的疲劳。疲劳的症状可分为身体症状、精神症状和神经症状。一般情况下，如果连续驾驶在 9 ～12 h 或以上，神经感觉症状就会出现。身体疲劳除了影响动作之外，还会出现精力涣散，动作迟缓，甚至精神不振等。

一、驾驶疲劳产生的原因

造成驾驶疲劳的因素很多，也可能是几个因素同时造成的，但主要有以下几方面原因:

1. 利益驱使。驾驶员为了赶时间、争货源，获得最大的利益，便以牺牲休息时间为代价，多拉快跑，从而踏入了疲劳驾驶的雷区。

2. 驾车环境的影响。驾驶员在驾车过程中，驾驶工作环境，如驾驶室内的温度、湿度、噪声、振动、灰尘、有毒物质等对大脑皮质都有一定刺激作用，超过人的承受限度便会产生不良后果; 道路中单调的景色和无穷往复地操作也使驾驶员疲劳; 道路交通条件差，车辆不易控制，驾驶人疲于应付、排除险情能力降低，精神紧张，加上视线盲区多，发生事故的可能性也大，驾驶人极易产生疲劳。

3. 驾驶员自身素质因素。驾驶员的身体素质以及技术素质都有各方面的差异，技术素质相对较差的驾驶员在驾车过程中由于驾驶不熟练，思想上容易紧张并且在动作上往往有多余的动作，因此很快便会疲劳不堪。另一方面，身体素质也是导致疲劳驾驶的重要原因。

4. 驾驶速度的影响。驾驶速度越高，驾驶员的中枢神经系统的紧张程度或注意力的集中程度越大，驾驶员的反应、判断、操作速度和准确性都要求随之提高。因此，消耗的脑力和体力就越大。同时，驾驶员的视野随车速的加快而变窄，形成“隧道”，漏看信息增多，相应地产生危险遭遇的机会加大，使驾驶员更加紧张。因此，车速越快，越易疲劳。

5. 驾驶人生活上的原因。主要是睡眠不足和生活环境的影响，造成驾驶人睡眠不足的原因很多，如连续工作过量，参加文娱体育活动过度，家务劳动太多，社会交际太广，以及其他生活波折等。

二、预防疲劳驾驶的办法

预防驾驶疲劳是保证行车安全的最有效途径，当已经感到疲劳再去改善，就不如做好预防效果更好。预防驾驶疲劳可采取以下措施:

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